Cúrcuma

Cúrcuma

Además de ayudar con el dolor y la inflamación, la cúrcuma ofrece muchos otros beneficios para la salud. Entre otras cosas, puede apoyar la salud del corazón al reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y el espesor de la sangre; es un desintoxicante; es un antioxidante que tiene propiedades contra el cáncer; que puede ayudar a tratar la epilepsia, aliviar las alergias, matar a los parásitos y prevenir la formación de cataratas. Dado que es un astringente también se puede utilizar para tratar la diarrea.

Lo mejor es comprar cúrcuma orgánica a una tienda de alimentos naturales (en polvo o pastillas) en lugar de comprar la cúrcuma en una tienda de comestibles que por lo general sólo contiene del 2% al 4% de curcumina y puede haber sido cultivada utilizando pesticidas. Busca productos estandarizados con un mínimo del 95% de curcuminoides. Además, es una buena idea comprar un producto que contiene pimienta negra o piperina (que es lo que le da la pimienta negro su acritud), que puede ayudar a la absorción. También se puede comprar la raíz de cúrcuma fresca y aplastarlo, en cuyo caso también es aconsejable añadir un poco de pimienta negra para ayudar a la absorción.

Cualquiera que sea la forma elegida, la puedes añadir junto a la comida de tu perro. La dosis recomendada para los perros es de 15 a 20 mg por kilo de peso corporal por día, o más simplemente, ⅛ a ¼ de cucharadita al día por cada 4,5Kg de peso. La curcumina en la cúrcuma es un astringente por lo que es recomendable proporcionar mucha agua para evitar el estreñimiento.


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